Así ha quedado Blanes después del temporal de anoche. SORPRENDENTE!!
VIDEO DE UN BARCO EN EL PASEO MARITIMO DE BLANES
27 dic 2008
Temporal en Blanes
27 Diciembre 2008
Así ha quedado Blanes después del temporal de anoche. SORPRENDENTE!!
Así ha quedado Blanes después del temporal de anoche. SORPRENDENTE!!
26 dic 2008
cursa de LLagostera 2008
26 diciembre 2008
Cursa de Sant esteve, Llagostera. 10kms. 34:05 minutos. 1er Clasificado
Un dia un poco peculiar, pero para los locos de la montaña, ha sido brutal.
Hemos salido a las 10 de la mañana con el cielo a punto de llover y con un "poco" de frio.
El grupo inicial ha tirado, como siempre hasta las escaleras de la iglesia de Llagostera, donde marc traiter ha subido como un rayo, y yo le he seguido igual. El grupo se ha reducido a tres en un momento. Saliendo del pueblo, el paisaje se ha hecho espectacular, recordando Braveheart, lloviendo, barro, charcos, hierva húmeda...(es que me ha encantado), y de repente me he encontrado solo, yo y mis pulsaciones. La sensación ha sido muy gratificante, ya que hacia años que no recordaba ir en primera posición, y a la vez sufria por si me desgastaria al final. no ha sido así, me encontrado muy fuerte, capaz de correr a esa velocidad durante horas. Y por fin, después de 2 años, creo recordar, he vuelto a conseguir la victoria. la llegada ha sido un poco tristona, ya que llovia bastante y no habia mucho público, pero en mi interior habia una fuerza y una alegria fuera de lo normal, otra vez el primero, otra vez lleno por completo.
ahora a seguir entrenando como hasta el momento y disfrutar con los amigos de las etapas de la COSTA BRAVA XTREM RUNNING, para en Abril hacer algo soñado, crear una carrera nacida en mi mente. Felicitar a Bloggers y amigos, como Luis, Marc traiter, Cherino, david, anna, robert, pere, fernando, juanito, tamayo y a todos los fondistes Blanes.
Cursa de Sant esteve, Llagostera. 10kms. 34:05 minutos. 1er Clasificado
Un dia un poco peculiar, pero para los locos de la montaña, ha sido brutal.
Hemos salido a las 10 de la mañana con el cielo a punto de llover y con un "poco" de frio.
El grupo inicial ha tirado, como siempre hasta las escaleras de la iglesia de Llagostera, donde marc traiter ha subido como un rayo, y yo le he seguido igual. El grupo se ha reducido a tres en un momento. Saliendo del pueblo, el paisaje se ha hecho espectacular, recordando Braveheart, lloviendo, barro, charcos, hierva húmeda...(es que me ha encantado), y de repente me he encontrado solo, yo y mis pulsaciones. La sensación ha sido muy gratificante, ya que hacia años que no recordaba ir en primera posición, y a la vez sufria por si me desgastaria al final. no ha sido así, me encontrado muy fuerte, capaz de correr a esa velocidad durante horas. Y por fin, después de 2 años, creo recordar, he vuelto a conseguir la victoria. la llegada ha sido un poco tristona, ya que llovia bastante y no habia mucho público, pero en mi interior habia una fuerza y una alegria fuera de lo normal, otra vez el primero, otra vez lleno por completo.
ahora a seguir entrenando como hasta el momento y disfrutar con los amigos de las etapas de la COSTA BRAVA XTREM RUNNING, para en Abril hacer algo soñado, crear una carrera nacida en mi mente. Felicitar a Bloggers y amigos, como Luis, Marc traiter, Cherino, david, anna, robert, pere, fernando, juanito, tamayo y a todos los fondistes Blanes.
a las 5.00hr- currar a las 10.00hrs-correr a las 11.30- currar a las 15.30- comer
a las 19.15hrs- fotos blog a las 21.00hrs- dormir !!!!!!
24 dic 2008
22 dic 2008
Mar i Murtra
Ya que poco a poco se va acercando la Mar i Murta ( 20km montaña,Blanes), voy a ir entrenando por el circuito. Hoy me he encontrado bastante entero y con fuerza, seguiré con la racha como dice mi primo.
pagina web de la cursa. http://www.blanes.net/fondistes/marimurtra09.htm
19 dic 2008
16 dic 2008
15 dic 2008
3Picos
Dia de entreno largo, 2hrs12min.
Salida desde Blanes, castillo de Palafolls, Tordera, Volcan, Castillo de san Juan.
Bastante fuerte y buen ritmo!!
Salida desde Blanes, castillo de Palafolls, Tordera, Volcan, Castillo de san Juan.
Bastante fuerte y buen ritmo!!
14 dic 2008
11 dic 2008
Intro página Web CBXR
Hoy hemos hecho la introducción de la web CBXR. en breve y si todo va bien tendremos algo serio. La playa que pasamos, está en la primera Etapa, dirección Tossa de Mar.
Os imaginais??
Dos disciplinas: Xtrem(200kms), Challenge(100kms)
Más fotos en el blog:
BLANES-TOSSA
Jueves 11 de Diciembre 2009
Gran entreno, gran dia y gran primera etapa de la Costa brava xtrem running!!
El primer dia que la realizé, tardé 2:53 hrs, y hoy 2:11hrs.
vamos a tope!!!
Gran entreno, gran dia y gran primera etapa de la Costa brava xtrem running!!
El primer dia que la realizé, tardé 2:53 hrs, y hoy 2:11hrs.
vamos a tope!!!
jueves
7 dic 2008
6 horas de Calella. La crónica
6 horas de Calella
Distancia: 69.9kms
Tiempo: 6hrs
Etapas: 1
Clasificación: 2
Año: 7 Diciembre 2008
Zona: Costa del Maresme,Cataluña, España
En la carrera también he visto a Paco Robles, Luigi, Edu, Paris y a un montón más!!
La verdad es que he controlado en todo momento mi cuerpo y al final, al ver que iba segundo me he podido relajar. Hasta la próxima!!
Jose ignacio, Andrés y Xavi
1 dic 2008
27 nov 2008
4 test CBXR09
otro super entreno!!
4:55hrs desde Begur a l'Escala. Y subiendo al castillo del Montgrí!!
todas las fotos en :
25 nov 2008
Videos 3Etapa CBXR09
Videos de un dia corriendo por la Costa Brava
Algunos tontos, otros cortos y otros espectaculares!!
24 nov 2008
Tercer test CBXR09
Hoy super entreno desde Palamós a Begur. 3:13hrs por caminos de Ronda
Con ello culmino dos etapas de las tres de la Costa Brava Xtrem Running. Si os gusta lo decis ya!! queda 1 mes para decidirse!!
todas las fotos en el blog:
22 nov 2008
MIS PIES
Tras la propuesta de Furacan y sus colegas, yo aporto mis super pies después de marathon des sables.
Pîequeños placeres
Pîequeños placeres
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