Sup&Run

18 mar 2009

Jardines Mar i Murtra

Confirmado el paso por el interior de los jardines Mar i murtra de Blanes.

Pensar que es considerado Bien social de interès Nacional por la Generalitat de Cataluña, es miembro de la asociación Íbero-Macaronésia de Jardines Botánicos i es uno de los dos únicos jardines botánicos de Cataluña.

Hemos trazado un recorrido por los jardines de ensueño. No paras de ver plantas, flores ,arboles de diferentes partes del mundo, costa ,100% costa brava. Vamos a alucinar!!

A los 15 minutos, y después de salir de la Palomera, nos encontraremos con este especial jardín botánico, como comprobareis, ÚNICO EN EL MUNDO.

Muchas gracias a todo el personal y directores del Jardín Botánico mar i murtra.

web de los jardines:

http://www.jbotanicmarimurtra.org/

Aquí unas fotos de esta tarde por el recorrido de la Costa Brava Xtrem Running

17 mar 2009

Entreno Cadaqués-Llançà

Gran entreno con mi padre, tio y andrés.
3:01.24hrs Cadaqués- Cap de creus - Port de la selva - Llançà

Se hizo un poco muy tarde y acabamos en Llançà en vez de Portbou.

ALUCINANTE!!

13 mar 2009

Perfil primera etapa CBXR

Aquí teneis el famoso perfil de la SELVA MARÍTIMA. En total 21,120kms.

Creiais que iba a ser facil??? a correr y a sudar, que en la meta espera un gran baño y la medalla que va a saber a gloria!!

gracias Marc por el GPS

10 mar 2009

Último tramo Blanes-Tossa

Nos faltaba solo un pequeño tramo para hacer la Selva marítima como dios manda. Ahora si que tenemos un mega circuito, ideal para el runner mas auténtico y el que valora paisaje y esfuerzo.

Va a ser bastante duro ( mañana TEST con Pedro y andres ) y os pondremos el tiempo de un corredor bastante experimentado para que no os asusteis.
Bastante técnico y duro para los quadriceps!

nos vemos mañana!!