26/05/2012


Salida en Blanes el viernes

Llegada en Portbou el Domingo

Enhorabuena a todos los participantes de la Costa Brava Xtrem Running !
Ha sido una edición muy dura. Podemos decir que sin duda, ha sido la edición mas dura.
El tiempo, para los que salieron  el primer dia , fue buenisimo. Se bajaron tiempos de todas las ediciones.
Pero a partir del segundo dia, el tiempo empeoró he hizo estragos. Con tormenta, lluvia y viento. De manera consecutiva. Los FINISHERS XTREM se merecen esa medalla y ese diploma.
ENHORABUENA A TODOS.

Nota de prensa

Mónica Jiménez y Xavi Llamas se adjudican el Costa Brava Xtrem Running
La carrera de ultrafondo tiene un recorrido de 135 kilómetros en tres etapas por caminos de ronda y cuatro jardines botánicos de la Costa Brava


La Costa Brava Xtrem Running se ha apuntado hoy un nuevo éxito de participación y organización con la celebración de su cuarta edición que ha finalizado en Portbou tras tres intensos días de dura carrera que ha llevado a sus participantes a recorrer 135 kilómetros por el idílico paisaje de la Costa Brava. Los 388 corredores inscritos han tenido que superar la dureza natural de sus caminos de ronda, a su paso también por el inigualable marco de sus cuatro jardines botánicos (Marimurtra, Pinya de Rosa, Santa Clotilde y Cap Roig) de las comarcas de la Selva, el Baix y Alt Empordà.

La victoria en la modalidad del Xtrem de este año ha correspondido a Xavier Llamas tras invertir 12 horas 44 minutos y 21 segundos, 41 minutos menos que el campeón de 2011 Imanol Aleson (13h 25m 47s), corredor semi-profesional. Llamas, ex ciclista profesional, se adjudicó la segunda plaza en la pasada edición, logrando este año subir a lo alto del podio con un tiempo récord. Víctor Garanto, tercero el año pasado, ha acabado también escalando un peldaño en el cajón, igualando su segundo lugar de la edición de 2010 tras invertir un tiempo de 13 horas, 20 minutos y 9 segundos. La tercera plaza ha sido para Gerard Morales (13:33.05), seguido de Xesc Terés (14:01.33) y Tomàs Llorens (14:37.20). En mujeres, la victoria ha sido para Mónica Jiménez, con un crono en el total de la general de 18 horas 42 minutos y 57 segundos, seguida de Laura Poch con 19 horas 8 minutos y 48 segundos y Ariadna Cambronero (20:43.07), Anita Guinebault (21:02.29) y Dolors Puig (21:42.55) en los cinco primeros puestos.

La lluvia, en ocasiones torrencial, ha acompañado a esta tercera y última etapa de 55 kilómetros entre Roses i Portbou, registrándose escenas épicas y de extrema dureza. Entre los abandonos, el de Jordi Abueso, hasta ayer segundo en la provisional, por una lesión muscular justo antes de tomar la salida. Xavi Llamas ha vuelto, en su caso, a liderar la prueba, seguido esta vez de Víctor Garanto y Gerard Morales en tercer lugar. Mónica Jiménez, en mujeres ha sido otra vez primera, Laura Poch segunda y en esta última etapa Anita Guinebault tercera tras superar a Ariadna Cambronero, aún así tercera en el cómputo de la clasificación final.

Tras la primera etapa del viernes de 25 kilómetros entre Blanes y Tossa de Mar, correspondiente también a la modalidad de la Selva Marítima, ayer se disputaron los primeros 55 kilómetros de Sant Feliu de Guíxols a Gola de Ter, Torroella de Montgrí, para concluirse hoy en Portbou el Xtrem con la disputada de unos nuevos y últimos 55 kilómetros, de Rosas a Portbou. La etapa, de gran atractivo a su paso por Cap de Reus, ha mantenido vivo el pulso a la carrera que año tras año viene confirmando el gran atractivo que posee a su paso por los caminos de ronda del litoral de Girona entre pinares y ofreciendo vistas espectaculares de las calas. Un paisaje de gran atractivo que precisamente este 2012 ha sido elegido por la prestigiosa revista National Geographic como destino recomendado.

Un total de 67 persones entre miembros del staff de la carrera y profesionales contratados han velado estos días por la buena marcha y seguridad de la prueba con gran éxito de organización. La carrera ha vuelto a puntuar por tercer año consecutivo para el Ultra-Trail del Montblanc y registrado un aumento en el número de participantes a nivel internacional procedentes de Francia, Andorra, Bélgica, Holanda, Colombia, El Salvador, República Dominicana, Guatemala, Alemania, Perú, Inglaterra, México, Chile, Costa Rica, Egipto, Panamá, Argentina, China y Suecia, entre otros países, de un total de hasta 30 nacionalidades.

25/05/2012

11/05/2012

Revista Evasion & ASICS

Gran entrevista con la Revista Evasión & ASICS.
Material: ASICS Fuji Trabucco ASICS camiseta y mallas
Localización: Costa Brava 2Stage CBXR Baix Empordà






14/04/2012

SUP (Stand UP Padel)

14 de Abril 2012

Primer dia de Padel & Kayak.
Con mi padre, 1 hora 30 minutos por St.Francesc, Pinya de Rosa, Cala Treumal, Sta.Cristina, Boadella y Fenals. De Fábula!!!
































18/02/2012

Atacama Crossing 2012


ATACAMA CROSSING

Distancia: 250kms +-
Etapas: 6
Tiempo: 27:35.08hrs
Clasificación: 7 posición
Año: 10 Marzo 2012
Zona: Desierto Atacama, Chile

Me creía que con la experiencia que he ido forjando durante años, iba a ir al desierto de Atacama con una altura de 2600mts mínimo y 3300mts máximo y con uno de los climas mas áridos del planeta, a cojer amapolas. Y me equivoqué!!
Siempre, antes de la carrera, hago unos dias de turismo y de paso me aclimato sin darme cuenta. Esta vez llegué el dia de la salida al campamento y fue una cosa negativa. 1hora de Blanes a Barcelona. 2horas de espera en Barcelona. 1hora de vuelo hacia Madrid. 3 horas de espera. 14horas Madrid a Santiago de Chile. 4 horas de espera en el aeropuerto para cojer otra avión de 3horas hacia el norte, Calama. 1hora de espera un autocar para San Pedro de Atacama. LLegar a dos horas de dormir,
7AM despertador para el brieffing y revisiiones y al mediodia al campamento, donde llueve ( cosa insólita en el Desierto de Atacama ) y nos hace charcos en las tiendas. Duermo fatal y a las 5:30AM a preparar la salida que es a las 8AM. Y encima quiero salir a tope. NO PUEDE SER, NO ES HUMANO !!
El primer dia solo hicimos 30kms mas o menos y que largo se me hizo. Las pulsaciones volavan y encima el peso de la mochila era bastante superior a los de cabeza. No pasé nada de hambre, pero hasta el tercer dia no fui muy cómodo. llegué en una justa 12 posición y 3:30hrs. Diario de campaña:
"Para ser el primer dia fatal, Me faltan kms y fondo, pero lo peor ha sido la mochila.Muy pesada. El tramo final agónico y el rio seco con mucha calor. Seguimos!"

El segundo dia, mas de lo mismo, pero con mas kms y peor. El final con Jeison, caminando y corriendo. En el tramo de dunas, se me abrió la mochila y se me cayeron un par de cosas. Un stress!! 42kms, 4:38hrs y merecido 21 clasificación. Dormia un poco mal. Diario de campaña:
" Seguimos con las malas sensaciones en carrera.Mucho peso en la mochila y fuertes golpes en la espalda. Al final, correr y caminar con rampas. Seguimos! "

El tercer dia fue diferente. Viendo el nivel de la gente y de como iba, intenté salir de menos a mas. Salia sobre el 35 ( los contaba) y poco a poco recuperaba puestos y encima apretaba al final. Aquí hubo un gran cambio en Atacama para mi. llegué el 8 posición en 40kms y 5:33hrs. Diario de campaña:
" De momento ha sido mi etapón. muy conservador con mi respiración y avanzando rápido. La mochila OK y al final duro, pero he llegado. He vomitado al llegar, pero no grave. Seguimos!"

Cuarto dia y con la moral en las nubes. Habia tocado fondo y veia el cielo. Tenia muchas ganas de hacer algo grande. De poder sacar todo y poco a poco lo notaba. El paisaje era auténtico y duro a la vez. 100% concentración. Seguia durmiendo mal, pero con los compis ( andres, David, Jeison, Vicente,Dolo, los chilenos, los argentinos etc... se te hacia todo mas facil.8 poción, 40kms y 4:51hrs. Diario de campaña:
" Buena carrera. Al final un poco apurado, pero en general muy bien. El primer tramo regulando, en el llano a tope y el salar de 14kms duro, pero magnifico. Seguimos! "

Y llegó la etapa larga de 74kms!! Estaba super tranquilo, porque estaba haciendo las cosas muy bien. Me estaba regulando y estaba muy motibado. Antes de salir , preparamos el frontal y la comida de la etapa larga, pero no hizo falta. 8:23hrs y 4 posición!! una pasada. Me emocioné mucho. Habia pasado a los top5 entre dunas (las mas grandes) y rios secos finalizando en el valle de la luna. Flipante. La NASA prueba allí sus vehiculos para llevar al espacio, imagina!! Siempre iba solo y hacia fotos, cantaba, hablaba en voz alta con Neus. Muy muy guapo! Diario de campaña:
"He ido mejorando poco a poco durante la carrera. Y hoy ha sido la explosión. Salí muy tranquilo y me encontré muy bien. Pasaba a gente y gente hasta llegar a ver a los top5.Tranquilamente iba avanzando por las dunas y por los rios hasta que tube un pequeño bajón y me cuidé un poco mas de lo normal. Fui muy bien psicologicamente, así que no paré ni un momento. Al final llegada triunfal. Seguimos! "

Después de la etapa larga , hay un dia de descanso. No hacia mucha falta, pero va bien descansar un poquito. Esperando la etapa final.
Esa noche si que no podia dormir, no se porque, pero en esas que soñé que iba a hacer podium el último dia , así que lo intenté. Todos salimos rápido, ya que para todos, era una pasada el poder finalizar Atacama Crossing. Salieron 8kms y tardamos unos 30 min. Y quedé 3 . Lo soñé y lo conseguí. Salí detras de Vicente y David ( los campeones de la carrera) a un ritmo de 3:30min/kms. muy rápido!! y pude aguantar la tercera plaza. Diario de campaña:
" Última etapa. Último dia y un sueño en una noche sin poder dormir. Salí a full y 3a posición. Alguien da mas? Ya no seguimos, ya acabamos! FINISHER"