29 mar. 2013

PRO:Sport Ultra Jerusalem to the sea


PRO:Sport Ultra Jerusalem to the sea




Gran reto de la temporada.
Ha sido toda una sorpresa el poder participar en esta carrera.
Lo que mas me gusta es correr y disfrutar de paisajes. Pues en esta carrera, se sale desde la ciudad Santa de Jerusalen, en Israel. Ciudad mágica, inquietante y con muchísima historia. Y encima se corre de montaña a mar, hasta Tel Aviv, ciudad emergente y cosmopolita que se adentra al mar por un paseo arbolado donde se finaliza la carrera. Todo un lujo. 
Cruzo los dedos para que todo salga bien y que pueda participar en esta gran aventura. De las buenas!!!
Y además me voy con tony andrades, amigo de aventuras como la ultra Trail atlas toubkal. nos lo vamos a pasar en grande!!!!



PROGRAMA

Miercoles 3 Abril

Barcelona 23:00PM - Tel Aviv 4:05AM VUELING

Jueves

* Tel Aviv bus o taxi a Jerusalen 1hrs
* Llegar al hotel cerca de la salida para dejar equipaje y poder descansar durante el día.
* Todo el día para visitar Jerusalen ( desayuno, comida y cena).
* Salida de la carrera a las 22.00hrs.

Viernes

* Carrera de 125kms o 60kms con llegada a Tel Aviv al mediodia-tarde.
* Dormir en hotel a primera línea de mar Mediterraneo. Hotel see the sea 

Sábado

* Todo el día libre ( desayuno, comida, cena)  para visitar la ciudad cosmopolita de Tel Aviv o estar descansando de la paliza de los 125kms

Domingo 7 abril

Tel Aviv 5:00AM - Barcelona 8:35AM VUELING



Jerusalem



Tel Aviv



17 mar. 2013

Campeonato de Cataluña Basket Discapacitados

domingo 17 Marzo 2013

Orgulloso de pertenecer en el comité de personalidades del campeonato de cataluña de basket para discapacitados. En nuestro deporte la camaraderia existe, pero ver un partido de discapacitados enriquece muchísimo.
Enhorabuena a todos los participantes y en especial a los ganadores. Mis amigos del Vilar Blanes!!













fotos Jordi Masbernat

3 mar. 2013

Transgrancanaria. La Crónica


Transgrancanaria 

Distancia: 119kms
Desnivel: +7300mts
Etapas: 1
Tiempo: 19:44.19hrs
Clasificación: 56
Año: 1 marzo 2013
Zona: Las Palmas de Gran Canarias




Transgrancanaria

Tenía muchas ganas de participar en esta carrera, pero por una cosa u otra no había podido ser hasta este año, la Transgrancanaria es de esas carreras que quieres tener en el calendario y por fin se ha cumplido.
Salimos el viernes por la mañana a primerísima hora ( 3AM ) rumbo a Barcelona a coger el avión, justo llegar a Las Palmas, taxi y al hotel para dejar las maletas e ir a buscar los dorsales, íbamos con el tiempo justo!
Nos encontramos a un montón de amigos por la zona, incluso nos fuimos a comer un poco de pasta con ellos para coger fuerzas, ya que esa misma noche competíamos. A las 15:00h siesta de 4 horas y otra vez a cenar pasta, las baterías cargadas a tope!!

Preparación previa a la carrera, la verdad es que sientes los nervios, toda mi familia y amigos ayudándote y recordando todo sobre el material… y sobre las 22:00h rumbo a la salida de la Transgrancanaria, en la localidad de Agaete. Allí nos encontramos a más conocidos, un par de cafés y muchísimos nervios, tenía tantas ganas de que empezara la carrera que estaba por las nubes. Lo mejor fue el ambiente que había, y lo animada que estaba la gente.

A las 00:00h empezó el gran reto, pronto empecé a saborear el sufrimiento y ese “algo” que buscamos la gente que hacemos este deporte. Tenía muy claro que quería ir de menos a más y se lo hice ver a mis compañeros de fatiga (Josep Maria, Albert y Gerard) y así lo hicimos, muy tranquilos al principio, pero sin perder ni un segundo. La ascensión era bestial (de 0mts a 1300mts en 10Kms), eso sí, era increíble ver todo a oscuras y una línea de frontales ascendiendo en línea recta que no acababa. En esos momentos, charlábamos, nos reíamos y demás, pero siempre concentrados en hidratarse y alimentarse, hacia bochorno y se sudaba mucho, hasta que llegó la lluvia.

Mucho frío, viento y todo negro, eso es lo que sentí durante 7 interminables horas. No veía nada de  paisaje, ya que era de noche, la lluvia me caló enterito y encima hacía un viento racheado insufrible. Además, mis compañeros desde el primer momento no paraban de apretar, llevaban un ritmo más fuerte que el mío y no quería quedarme atrás, así que lo di todo. En el Km 30, en Bentayga,  empezó la claridad, pero llovía incluso más que por la noche, pero al ver algo de paisaje me motivé un poco, ya era otra cosa. Correr de noche no tiene sentido, a mi me gusta correr disfrutando del paisaje, es un aliciente, de noche me siento tonto avanzando sin sentido (lo tenía que decir).

Seguía sin sentirme cómodo. La transgrancanaria es una carrera de montaña 100% y yo no había hecho ni un entreno semejante a ese terreno y desnivel, así que me tocaba tirar de cabeza, como siempre. Eso sí que lo tengo entrenado. Fui sufriendo mucho, pero muy concentrado en la alimentación, sabía que si me controlaba bien, las fuerzas las tendría y de coraje ya tiraría yo.

Íbamos todos muy concentrados, no hablábamos mucho. La verdad es que al ser cuatro corriendo, las pájaras se compartían y si no la tenía uno, la tenía otro, teníamos claro que al Km 80, queríamos llegar un poco en forma, pero es que antes había una pedazo de subida de casi 20kms y casi 1500mts de desnivel positivo, me destrozó el final de esa subida. Fue algo muy duro con lluvia durante toda la ascensión y muchísimo viento en la cima, allí vi realmente el sufrimiento al que llevamos el cuerpo en estas carreras.
Llegamos a Garañon Km79 ( 13hrs27min ), por fin!! y avituallamiento de lujo: macarrones con tomate, caldo calentito y 10min de descanso. El equipo tenía que recuperar fuerzas. Nos sentó tan bien… y encima en ese preciso instante, dejó de llover!! La moral estaba por las nubes. Salió incluso el sol y el paisaje era de película, 100% motivación, sabíamos que acabaríamos si o si. Yo tenía los cuádriceps bastante tocados y el camino era todo bajada, así que imagínate, pero como siempre, a apretar dientes y seguir hacia adelante. El descenso a Teror Km95 se nos hizo muy  largo a todos, incluso a Albert que era nuestro guía particular y el que nos hacia tirar más de la cuenta. Por cierto, gracias a él llegamos en ese tiempo, ya que si hubiera ido solo, un par de horitas más tardo fijo.

En Teror mis padres y mi hermana me llamaron que habían acabado su carrera de 24kms, estaban muy contentos, y Albert Vives, un amigo que estaba haciendo la carrera de 42Kms me llamó y me dijo que me esperaría en Tenoya para acabar juntos, vaya final de carrera, todo iba a salir perfecto.

Nosotros a lo nuestro, seguir avanzando y restando kms, ya era todo bajada y con el mar de fondo, se empezaba a ver Las Palmas. Pero a falta de 15kms, el peor tramo de toda la carrera, ya sea porque estábamos cansados o por los 5kms de río seco lleno de piedras sueltas que no dejaba ni correr. Josep Maria se puso las pilas y nos arrastró a un ritmo bestial por ese pedregal y nos avanzó restando treinta minutos de lo que hubiéramos hecho, qué duro!!

Saliendo del pedregal, llegamos a Tenoya, era el último avituallamiento y Albert esperando. Momentazo. Le advertí que íbamos rápido, pero se portó como un campeón hasta la meta. Una subida bastante dura y todo el resto de bajada, riendo, charlando y saboreando la victoria. Queríamos bajar de las 20 horas así que encima corriamos muy rápido. Incluso se hizo de noche y ni pusimos el frontal para no perder tiempo.
Y llegó la hora de la verdad. Nos cogimos las manos y cruzamos la gran soñada meta de la Transgrancanaria, todo un lujo. No me hubiera imaginado nunca acabar así una carrera tan compleja y dura, normalmente cada uno va a su ritmo y es difícil coincidir, pero “la unión hace la fuerza”.

Muy agradecido a Neus, por dejar que siga soñando, a mis padres y hermanita que se han portado genial, a Albert Vives por proponerse hacer una maratón, acabarla y llegar conmigo a meta, a todos los compañeros que me he encontrado en estos dos días ( marc, josep, laura, diego,berta, pablo, Samu etc...) a los canarios Valle y Jose por los ánimos durante toda la carrera y al equipo Trans (Gerard,Josep Maria,Albert), gracias!!
Por último decir que estas carreras se han de entrenar muy específico. No por más horas corriendo lo harás mejor. Yo había entrenado mucho, pero nada técnico. Y así me ha ido. He sufrido mucho pero estoy muy contento de haberla acabado. Siempre aprendes algo nuevo.