31 oct. 2008

Fecha de Costa Brava Xtrem running

La fecha de la Costa Brava Xtrem running, será el 14-15 de MARZO 2009.
Para los que vamos a la Marató de Barcelona, nos permetiremos unos buenos entrenos, y 15 dias después una salida por tierras Gironines.
Para los que van a ir a Marathon des Sables, seria también un buen entreno.
15 dias antes, un test de dos dias tranquilos, pero entrenando tiradas largas y con tiempo para empezar el descenso de entrenos y salir frescos en el Sahara.
El recorrido del primer dia es asfalto
El recorrido del segundo dia será más variado, asfalto, arena y caminos de montaña.
seguiré informando

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