26 de jun. de 2011

Quebrantahuesos. La Crónica


QUEBRANTAHUESOS

Disciplina: Ciclismo carretera
Año: 2011
Localidad: Sabiñanigo ( Huesca)
Distáncia: 205kms
Desnivel: 3000mts
Tiempo: 9hrs 03 minutos



Una disciplina diferente, un reto diferente. La Quebrantahuesos se me apareció y para adelante.
Salimos desde Blanes a Barcelona a buscar a Sergi y Raúl y rumbo a Sabiñanigo. Llegamos por la tarde, compramos cuatro trozos de carne, pasta etc.. y a cenar en el apartamento. Por la noche preparamos todo al milímetro ya que es una prueba muy exigente y no puedes fallar en nada.
Nos levantamos a las 6AM para estar preparados.Últimos retoques de ruedas, cadena  y a la salida,7:30AM.
Nos pusimos los últimos de la cola. Queríamos ir a disfrutar. Cuando se dio la salida, tardamos 20 minutos en salir. Que fuerte !! Queremos ir de menos a mas y evitar codazos y caídas.
Raul y Sergi salieron bastante fuerte, la bici es su disciplina y yo no acabo de rodar a gusto, me cuesta bastante hacerme a la bici. 2 entrenos en 3 años y a la Quebrantahuesos, lo mio se ha de tratar en algún centro!! Lo bueno que el paisaje, al ser nuevo para mi, me ayudaba a distraerme mucho. Disfrutaba en cada curva, que es lo importante para hacer deporte, DISFRUTAR.

Pasamos Jaca, Canfranc , Candanchú disfrutando de paisajes excelentes y de una carretera solo para nosotros  hasta el primer puerto, SOMPORT. Bastante duro con 19kms de subida y casi 700mts desnivel y a una altura de 1640mts. Casi al final del puerto, avituallamiento donde casi me bajo de la bici y subida hasta el puerto con mucha niebla y humedad.

Nos abrigamos y a descender!!! Al pasar SOMPORT, nos hemos metido en Francia y que bonito!. Pasamos Urdos, Bedous, Sarrane, Escot hasta el puerto por excelencia, el MARIE-BLANQUE. Dicen que el mas duro, con 9kms, desnivel de 700mts y una pendiente media del 7'6%.
Habían rampas del 13%. Guapo,guapo! Altura 1035mts. La ascensión ha sido trabajada y los 9kms los he hecho de pie. Con un 39 de plato pequeño, pero muy cómodo. Veía a la gente bajada de la bici y eso me daba fuerzas! Ha sido muy positivo llegar tan fuerte a la cima del puerto. Mas de la mitad estaba hecho.

Con Raul i Sergi, perfecto. me sentia muy arropado. Salida del MARIE-BLANQUE con guantes y chubasquero/paravientos TUGA WEAR y rumbo de nuevo a España, por Gabas y Artouste hasta el puerto
mas largo de la Quebrantahuesos, el PORTALET. Para mi el mas duro y bonito. 29kms de subida con 1265 de desnivel y una pendiente media del 4'5%, que no es mucho, pero no veas al final. Allí estaba Neus de sorpresa y no os imagináis la fuerza que se saca. Me paré unos segundos para darle un besito y a seguir que quedaba poco.

Gran descenso por Formigal, con las mejores vistas de toda la carrera. El valle del TENA, con su lago su vegetación y con el día tan despejado que hacía que fuese mágico.  Disfrutando hasta el último puerto, el Hoz de Jaca, con 2 kms , un desnivel de 179 mts y una media del 9% !! Montaña dura y empinada, pero preciosa. De allí a Sabiñanigo, de tranquis, ya que la faena estaba hecha y en los pelotones, la gente se fracturaba clavículas y no estábamos para caernos.

10-15kms de relax, disfrutando de lo mágico que había sido la carrera y de lo fuerte que me había encontrado. Sensaciones muy positivas. La bici es dura, pero se puede disfrutar mas que corriendo. En el ultrafondo cuando llegas a meta estas demasiado cascado físicamente.
Y esto fue la QH2011. Otra experiencia mas. Una pasada de carrera con un ambiente espectacular.
















19 de jun. de 2011

Quebrantahuesos. tuga sport wear

Antes de hacer la crónica de mi aventura en la Quebrantahuesos 2011, queria agradecer a Tuga Active Wear por su implicación en todas mis aventuras, que no suelen ser muchas, pero que me ayudan a entrenar y tener ganas y actividad en mi vida. Muchisimas gracias a ellos y a la Pasteleria Marina por dejarme escapar este fin de semana, ya que habia mucha faena.

Os dejo alguna foto del equipo con el que he disputado la Quebrantahuesos 2011 , que me ha ido genial para poder acabar.

- Culote Tuga Active wear the beast con badana de 3 costuras. Ideal para 205kms
- Maillot Tuga Active wear the Beast con cremallera total. Ideal para la calor.
- Paravientos , chubasquero con costuras termoselladas. Ideal para bajar los puertos con lluvia. Super ligero.
- Chaqueta paravientos para encima del Maillot. Fina y muy técnica.
- Tubular Tuga wear para el sudor.

Creo, que para ser mi primera carrera de tanto desnivel y dureza, he ido sin problemas de material. Es una gran ventaja.





3 de jun. de 2011

Crónicas de carreras


Crónicas de carreras
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Trail Uewersauer



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Pro:sport Ultra Jerusalem to the sea


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Transgrancanarias
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Ultra Trail Atlas Toubkal 

         

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Isostar Desert Marathon

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Atacama Crossing Racing the Planet


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Ehunmilak


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Quebrantahuesos

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Jungle Marathon


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Trail Aneto


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Ultra Trail du Mont Blanc


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Racing the Planet Namibia


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Costa Brava Xtrem Running


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6 Horas de Calella

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Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar


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Marathon de Barcelona


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Trail Blanch Font Romeu


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100 Kms Spiridon Catalan

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Matagalls-Montserrat



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The Coastal Challenge



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100 millas del Himalaya
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Cavalls de Vent

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Carros de Foc


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Marathon des Sables




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IronMan Lanzarote



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